在2019年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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42.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 17.73克 | 蛋白质: 34.18克 | 碳水物: 80.47克.
晚餐: Tahin Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Balkan Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Sütaş Beyaz Peynir, Untad Kepekli Ekmek, Kuskus (Pişmiş), Taze Fasulye. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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