在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 65.78克 | 蛋白质: 90.87克 | 碳水物: 100.84克.
早餐: Piña, Canela, Huevo Cocido. 午餐: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Bistec, Garbanzos Cocidos. 晚餐: Chicha Morada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 小食/其他: Nueces, Plátano. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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