在2019年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 110.06克.
午餐: Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан. 晚餐: Капуста Белокочанная, Тыквенные Семечки, Яйцо (Целое). 小食/其他: Яблоко Зеленое, Now Foods Ультра Омега-3. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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