在2019年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 38.10克 | 蛋白质: 81.53克 | 碳水物: 112.73克.
早餐: Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Tomates, Alface, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Coxinha de Festa, Frango Desfiado, Bolinha de Queijo, Pão Francês. 晚餐: Banana Nanica, Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado. 小食/其他: Natural Life Granola Diet, Matte Leão Chá Matte Natural, Açúcar, Morangos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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