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Fla_sg的日记, 2019年05月22日

在2019年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
68.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月22日:
1116 千卡 脂肪: 38.10克 | 蛋白质: 81.53克 | 碳水物: 112.73克.   早餐: Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Tomates, Alface, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Coxinha de Festa, Frango Desfiado, Bolinha de Queijo, Pão Francês. 晚餐: Banana Nanica, Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado. 小食/其他: Natural Life Granola Diet, Matte Leão Chá Matte Natural, Açúcar, Morangos. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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