在2012年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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101.5 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 68.88克 | 蛋白质: 50.49克 | 碳水物: 200.72克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Carbmaster Yogurt, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. 晚餐: Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, All Natrual Potstickers, Brussels Sprouts. 小食/其他: Tootsie Pop, Creme Fraiche Gelato. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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