在2012年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 93.62克 | 蛋白质: 85.59克 | 碳水物: 28.67克.
早餐: shredded sharp cheddar cheese, Pork Sausage Patty or Link, egg. 午餐: chicken strips. 晚餐: mixed greens, breaded chicken thigh. 小食/其他: roasted almonds (planter's). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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