在2019年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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96.9 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 26.58克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 112.69克.
早餐: Äpfel, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. 午餐: Banane, Crownfield Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 晚餐: Aldi Schinkenwürfel, Ei. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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