在2019年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 78.81克 | 碳水物: 121.11克.
早餐: Чай с Сахаром, Курица с Шампиньонами, Яичница. 午餐: Ленивые Голубцы, Помидоры. 晚餐: Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Гречка Отварная. 小食/其他: Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Вкусный День Сырок Глазированный с Печеньем и Вареной Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|