在2019年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 46.35克 | 蛋白质: 114.46克 | 碳水物: 129.93克.
早餐: Фиги Меджул, Лаваш Тонкий, Кукурузная Каша. 午餐: Индейка с Овощами, Суп. 晚餐: Судак Жареный. 小食/其他: Брынза, Батончик. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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