在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2070 千卡
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脂肪: 55.29克 | 蛋白质: 164.73克 | 碳水物: 271.35克.
早餐: Banana, Fiocchi d'avena Integrali Biologici, Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria, marmellata penny. 午餐: Gallette di Mais, Banane, Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, Olive Nere, Mais. 晚餐: Banana, Brioche, Panino Bianco Morbido, Le Freschette Speck Light, Focaccia d'albume, Salsiccia di Maiale Fresca, Melanzana Cotta, Pesto senza Olio, Coop Sovracoscia. 小食/其他: Dietor My Dietor. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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