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Number on the scale was 85.9 this morning before leaving for work...
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84.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 77.59克 | 蛋白质: 75.13克 | 碳水物: 101.94克.
午餐: Cherry Tomatoes, SPAR Smoked Viennas with Cheese, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge. 晚餐: Peas and Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin. 小食/其他: SPAR Milk Tart. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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