在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 147.80克.
早餐: Kopi Luwak White Koffie, Tahu Goreng, Tempe, Alpukat, Pisang, Quaker Oat. 晚餐: Pisang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Nasi Putih, Kurma. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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