在2019年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 70.87克 | 碳水物: 102.99克.
早餐: Gala Apples, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham Slices, Tesco Extra Mature Cheddar, Tesco Clear Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Egg (Whole). 午餐: Uncle Ben's Basmati Rice, Nectarines, Chilli. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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