это капец какой то 🙈
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 63.34克 | 碳水物: 246.44克.
早餐: Капкейк, Ленивая Овсянка, Matti Мюсли, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. 晚餐: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Безе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Слабое Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|