在2019年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
39.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
668 千卡
|
脂肪: 17.03克 | 蛋白质: 43.14克 | 碳水物: 88.54克.
早餐: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Gold Honey Nut Flakes, Салат из Помидоров, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Кефир 1%, Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Низкокалорийный Сироп Карамель, Банан. 小食/其他: Яблоко, Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|