在2010年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.7 公斤
最近减少: 41.1 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1863 千卡
|
脂肪: 62.39克 | 蛋白质: 115.74克 | 碳水物: 214.25克.
早餐: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 午餐: Original Club Crackers, Provolone Cheese, Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad. 晚餐: Blackened Chicken Sandwich, Melon Wedges. 小食/其他: Chocolate VitaTop, Bananas, Mini Moos Half & Half Creamers. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|