在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
703 千卡
|
脂肪: 28.82克 | 蛋白质: 91.53克 | 碳水物: 15.40克.
早餐: Kaffee (Gemahlen). 午餐: REWE Blattspinat, Weich Gekochtes Ei. 晚餐: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Unser Land Sellerie Geraspelt, Lidl Eisbergsalat, Landjunker Rinderhüftsteaks. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|