|
Så går det när man unnar sig och inte rör på sig tillräckligt. Nya tag.
|
70.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 72.53克 | 蛋白质: 98.15克 | 碳水物: 97.34克.
早餐: Arla Familjefavoriter Storsjö, Bregott Extra Saltat, Wasa Surdegsknäcke. 午餐: Skyr Naturell. 晚餐: Majskolv med Smör, Garant Fläskkarré med Ben. 小食/其他: Morotskaka med Glasyr, Arla Familjefavoriter Storsjö. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|