在2019年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 22.60克 | 蛋白质: 40.31克 | 碳水物: 121.66克.
早餐: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Tesco Bagietka z Masłem Czosnkowym. 午餐: FruVita Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego. 晚餐: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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