在2012年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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753 千卡
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脂肪: 25.15克 | 蛋白质: 110.72克 | 碳水物: 25.94克.
午餐: egg, cabot greek yogurt, light tuna, broccoli, carrots, chicken breast, skin not eaten. 晚餐: butter, spinach, swai. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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