在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 58.67克 | 蛋白质: 142.27克 | 碳水物: 171.37克.
早餐: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. 午餐: Snapple Diet Peach Iced Tea, Water, Smucker's Seedless Blackberry Jam, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Peanut Butter. 晚餐: Almonds, Water, Acme Whitefish, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Vita Food Products Herring in Wine Sauce, Vita Food Products Herring in Sour Cream. 小食/其他: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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