在2019年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 39.63克 | 蛋白质: 107.16克 | 碳水物: 63.24克.
早餐: Queijo Fresco. 午餐: Queijo Fresco, Ovo, Sadia Presunto de Peru. 小食/其他: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado em Pó. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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