在2019年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 55.13克 | 碳水物: 139.26克.
早餐: Козинаки, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. 午餐: Хлеб Пшеничный, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Молоко Питьевое 3,2%, Винегрет, Гречка с Грибами, Винегрет, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|