在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 51.05克 | 碳水物: 155.54克.
早餐: Biedronka Masło Ekstra, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Bułka Pszenna, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej Premium, Ser Gouda, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Pszenna. 晚餐: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Risana Ryż Basmati Ugotowany. 更多的......
|
稳定体重
|