在2019年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 36.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1962 千卡
|
脂肪: 98.39克 | 蛋白质: 137.99克 | 碳水物: 125.33克.
早餐: Додо Пицца Рулетики с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Пицца Супермясная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Палтус Жареный. 午餐: Красная Икра Икра Кеты, Окское Яичный Белок, Додо Пицца Рулетики с Сыром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Карусель Спаржа по-Корейски. 晚餐: Додо Пицца Рулетики с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Краскон Душа Сибири, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тануки Тамагояки Тяхан, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя, Красная Цена Хлеб Украинский Новый. 小食/其他: Копченов Сало Белорусское, Краскон Конфета Удивительная Сибирь. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|