在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2325 千卡
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脂肪: 100.58克 | 蛋白质: 108.19克 | 碳水物: 241.69克.
早餐: Schinken (Extra mager), Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. 午餐: Kaffee ☕️ - ohne, Rührei, Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager), Schokoladencroissant. 晚餐: Festtags Kroketten, Thermomix Züricher Geschnetzeltes. 小食/其他: Macadamia, Espresso, Zucker, Edeka Italia Cantuccini. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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