在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
992 千卡
|
脂肪: 29.74克 | 蛋白质: 67.98克 | 碳水物: 112.41克.
早餐: Очищенные Семена Подсолнечника, Красный Пищевик Халва Орешек, Лидкон Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Gallina Blanca Лапша, Куриное Филе. 晚餐: Арахис Бланшированный. 小食/其他: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|