在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 83.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 53.25克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 81.34克.
早餐: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Микоян Ветчина Московская, Щедрые Хлебцы с Чесноком. 午餐: Грабли Свекольник. 晚餐: Грабли Свекольник. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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