在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
737 千卡
|
脂肪: 28.60克 | 蛋白质: 56.02克 | 碳水物: 64.46克.
早餐: Coffee (Instant Powder). 午餐: Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Chicken Vegetable Soup. 小食/其他: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Couscous (Cooked), Coffee. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|