在2019年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1897 千卡
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脂肪: 80.36克 | 蛋白质: 97.48克 | 碳水物: 202.51克.
早餐: Tarama, Cocktail de Crevettes (Crevettes avec Sauce Cocktail), Milbona Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Pêches, Fraises, Delhaize Preskop, Pain Grillé Multigrain. 午餐: Spaghetti Bolognaise. 晚餐: Mayonnaise, Carrefour Surimi, Maïs, Oeuf. 小食/其他: Jambon de Dinde, Cocktail de Crevettes (Crevettes avec Sauce Cocktail), Tarama, LU Cracotte Multi Granen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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