在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 110.68克 | 碳水物: 149.34克.
早餐: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Моя овсянка непост. 午餐: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Эстер чизкейк с вишней, Националь Пшено, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. 晚餐: Эстер куриный пирог на крахмале, Магнит Яблоко, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Огурцы Кислого Рассола, Зеленый Листовой Салат, Ogorod Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|