在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 87.70克 | 蛋白质: 48.66克 | 碳水物: 159.67克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Кленовый Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 午餐: Азбука Вкуса Баклажаны с Орехами, Соленые Крекеры, Меридиан Масляная Рыба, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр. 小食/其他: От Палыча Пирог с Вишней Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Октябрь Шоколадный Крем, Рот Фронт Гусиные Лапки, Советские Традиции Запеканка Творожная с Ванилью, Кухмастер Печенье Американо. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|