在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
94 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 79.88克 | 蛋白质: 76.96克 | 碳水物: 205.67克.
早餐: Магнит Банан, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Тефтели, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. 小食/其他: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|