在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 79.47克 | 蛋白质: 115.63克 | 碳水物: 123.97克.
早餐: Power Pro Протеїн Полуниця З Вершками, Терра Вівсяні Пластівці, Ферма Молоко 3,2%. 午餐: Danone Йогурт Живинка Ананас-Манго. 晚餐: Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Комо Сыр Плавленный Дружба, Хліб З Висівками, De Luxe Оливковое Масло, Cabbage, Cucumber, Walnuts, Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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