在2019年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 30.40克 | 蛋白质: 29.07克 | 碳水物: 255.92克.
早餐: Агрокомплекс Сметана Безлактозная, Оладьи из Кабачков, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Груша Китайская. 午餐: Агрокомплекс Сметана Безлактозная, Вареники с Картошкой. 晚餐: Пятерочка Груша Желтая, МКС Пирог с Сухофруктами. 小食/其他: Магнит Мандарины, Сэн Сой Чипсы Нори , Фруктовый Сад Томатный Сок. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|