在2019年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 134.28克 | 碳水物: 131.02克.
早餐: Georgalos Maní con Chocolate, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Dia Pan con Salvado Dietético Rodajas Finas, Nueces, Café Cortado. 午餐: Menoyo Mostaza, Georgalos Maní con Chocolate, Arcor Porotos Alubia, Huevo Duro, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Bimbo Roll Intenso, Heineken Cerveza, Papa Cocida, Huevo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Fargo Pan de Salvado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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