debbra的日记, 2010年07月24日

在2010年07月24日体重纪录（没有日志纪录）

70.8 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 5.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年07月24日:

1085 千卡

脂肪: 34.04克 | 蛋白质: 109.27克 | 碳水物: 85.51克. 早餐: hazelnut coffee. 午餐: fiber one bar, sara lee hamburger bun, 2% knudsen cottage cheese. 晚餐: sushi. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

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