在2019年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 68.19克 | 蛋白质: 100.77克 | 碳水物: 20.20克.
早餐: Bife de Carne de Vaca, Berinjela Cozida. 午餐: Pimentões Vermelhos, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Pingo Doce Alho Francês Cortado, Rúcula, Dia Queijo Flamengo. 晚餐: Coxa de Frango, Dia Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Berinjela Cozida. 小食/其他: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Cem Porcento Pasta de Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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