在2019年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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101.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 89.98克 | 碳水物: 33.34克.
早餐: Continente Skyr, Queijo Fresco, Café Expresso. 午餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Chouriços, Favas, Entrecosto. 晚餐: Condi Gelatina Light, Camarão, Sapateira. 小食/其他: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar, Luso Agua. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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