在2019年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 123.61克.
早餐: Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. 午餐: Pesca, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Provolone, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Crostini Dorati, Findus Minestrone Tradizione. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pavesi Pavesini, Pesca, Alpenliebe Alpenliebe Chocolate. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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