在2019年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2033 千卡
|
脂肪: 65.47克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 244.51克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Ветчина для Самых Близких, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо . 午餐: Мираторг Макароны по-Флотски, Соленые Огурцы с Укропом. 晚餐: Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. 小食/其他: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Kozel Пиво Богатый Хмель , Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, От Мартина Семечки с Морской Солью, Каждый День Кабачки Маринованные, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Riunite Ламбруско, Пшеничный Хлеб, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|