在2019年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.8 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 43.33克 | 蛋白质: 91.63克 | 碳水物: 169.74克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Багет Французский, Овсяный Коктейль Легкий Слива. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Сельдь Филе в Масле, Простые Пельмени, Agama Филе Сибаса. 晚餐: Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливовые Пастилки, Свинина Запеченая, Отруби Хрустящие Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|