在2019年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 109.37克 | 碳水物: 143.17克.
早餐: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 午餐: Сыр Тильзитер, Kamis Зелень Петрушки, Чеснок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Цукини. 晚餐: Mission Deli Тортилья, Куриное Филе. 小食/其他: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|