在2019年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2110 千卡
|
脂肪: 89.81克 | 蛋白质: 118.68克 | 碳水物: 211.93克.
早餐: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Село Зеленое Сливки 20%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Boombar Protein Pancake, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Тыква. 午餐: Хариус. 晚餐: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, МКС Сметана 20%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Swiss Maasdam Сыр Фасованный, Вареное Яйцо, Gallina Blanca Спагетти. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|