在2019年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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101.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 91.38克 | 蛋白质: 42.73克 | 碳水物: 14.72克.
早餐: Zapallo Hervido, Brota Aceite de Coco, Huevo. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Kale, Salmón. 晚餐: Natura List Bake Stevia, Gourmet Esencia de Vainilla, Soprole Mantequilla con Sal, Lindt Dark Chocolate 70% Cocoa, Gourmet Cacao Amargo , Harina de Coco, Huevo. 小食/其他: Gourmet Esencia de Vainilla, Soprole Mantequilla con Sal, Lindt Dark Chocolate 70% Cocoa, Huevo, Harina de Coco, Natura List Bake Stevia, Gourmet Cacao Amargo . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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