在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 14.92克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 74.76克.
早餐: Kurma, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 晚餐: Apel, Singkong Goreng, Buah Anggur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Merah, Air. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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