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Miojik的日记, 2019年05月18日

在2019年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
80.1 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 5.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月18日:
1880 千卡 脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 136.76克 | 碳水物: 187.70克.   早餐: Delhaize Preskop, Delhaize Rocamadour, Fraises, Pêches, Milbona Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Pain Grillé Multigrain. 午餐: Délifin Filet de York, Banane. 晚餐: Delhaize Frangipanes, Chou-Fleur, Vin Rosé, Pâtes Sèches de Blé Entier, Poivron Rouge Doux, Blanc de Poulet. 小食/其他: Café, Perle d'Or Crispy Dark. 更多的......
一星期增加0.1 公斤

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评论 
Et hier encore je me disais :"mais non voyons, aucun problème cette brioche pour ma prise de poids" ;-) 
2019年05月18日 会员:: Miojik

     
 

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