在2019年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 136.76克 | 碳水物: 187.70克.
早餐: Delhaize Preskop, Delhaize Rocamadour, Fraises, Pêches, Milbona Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Pain Grillé Multigrain. 午餐: Délifin Filet de York, Banane. 晚餐: Delhaize Frangipanes, Chou-Fleur, Vin Rosé, Pâtes Sèches de Blé Entier, Poivron Rouge Doux, Blanc de Poulet. 小食/其他: Café, Perle d'Or Crispy Dark. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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评论
Et hier encore je me disais :"mais non voyons, aucun problème cette brioche pour ma prise de poids" ;-)
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