在2019年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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103.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1184 千卡
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脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 146.63克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Tomat 80g, Bremykt 5g, Wasa Husman. 晚餐: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. 小食/其他: Bremykt 5g, Wasa Husman, Pære 200g. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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