在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
916 千卡
|
脂肪: 14.19克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 178.57克.
早餐: Фруктовый Сад Томатный Сок, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Клубника. 午餐: Фруктовый Сад Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сушкоф Ролл с Огурцом. 晚餐: Мандарины, Алые Паруса Ролл с Авокадо , Тануки Ролл с Огурцом . 小食/其他: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|