在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 25.24克 | 蛋白质: 91.21克 | 碳水物: 153.65克.
早餐: Сахар, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Чечевица. 晚餐: Лепешка Узбекская с Кунжутом, Запеченная или Жаренная Рыба. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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